A primavera está batendo à porta, trazendo flores, cores vibrantes e, infelizmente, para muitos, as temidas alergias sazonais que tendem a se intensificar devido ao aumento de pólen no ar. Isso pode afetar diretamente sua qualidade de vida, causando espirros, coceiras, e dificuldades respiratórias. Mas você sabia que pequenas ações no seu dia a dia podem fazer toda a diferença para evitar esse desconforto?

Veja abaixo 5 dicas que listamos:

1: Lave Roupas de Cama Regularmente:

Durante a primavera, aumente a frequência de limpeza de lençóis, fronhas e cobertores. Isso ajuda a remover pólen, ácaros e outros alérgenos que se acumulam nos tecidos.

2: Use Capas Antiácaros:

Proteja colchões e travesseiros com capas antiácaros, que impedem a proliferação desses microrganismos e reduzem os alérgenos.

3: Evite Estender Roupas ao Ar Livre:

Apesar do clima agradável, estender roupas ao ar livre pode fazer com que elas acumulem pólen. Prefira secar as roupas em locais fechados ou utilizar uma lavanderia de sua confiança.

4: Evite Acúmulo de Poeira:

Limpe superfícies, prateleiras e móveis regularmente para evitar o acúmulo de poeira, que pode desencadear alergias.

5: Limpeza Regular de Cortinas e Tapetes:

Cortinas e tapetes acumulam poeira e ácaros. Lave-os regularmente ou envie para uma lavanderia especializada que ofereça tratamentos bactericidas.

Não deixe as alergias atrapalharem o brilho da primavera! Traga suas roupas de cama, tapetes e cortinas para a 5àsec e aproveite a estação com saúde e bem-estar.